Pera al microondas con yogur
Ingredientes (para 2 raciones)
  • 1 pera
  • 1 yogur natural
  • 10 g de arroz inflado
Elaboración
  • 1. Pelar la pera, quitarle las semillas y el corazón. Cortarla a cuartos.
  • 2. Colocar en un recipiente apto para cocer al microondas, añadir un chorro de agua y cocer a máxima potencia durante 4-5 minutos. Escurrir.
  • 3. Disponer la pera en un plato.
  • 4. Batir el yogur y salsear la pera.
  • 5. Decorar con los granos de arroz inflado.

Recomendaciones

Podemos elaborar la receta sin el yogur o con una versión sin lactosa según tolerancia.