Brochetas de pollo con manzana
Ingredientes (para 1 ración)
  • 100 g de pechuga de pollo
  • 1 manzana Golden
  • 1 c/c de cúrcuma
  • 1 c/c de curry
  • 1 c/s de aceite de oliva virgen extra
Elaboración
  • 1. Mezclar en un cuenco el aceite de oliva, la cúrcuma y el curry.
  • 2. Añada el pollo cortado en dados y remueve hasta que quede todo impregnado.
  • 3. Pelar la manzana y cortarla en dados de un tamaño similar al pollo.
  • 4. Coloque en una brocheta dos dados de pollo-tre intercalados con dos dados de manzana.
  • 5. Repita la operación con las otras brochetas.
  • 6. Dorar las brochetas en una sartén a fuego medio para que no se quemen, con un poco de aceite de oliva virgen, por todas partes.
  • 7. Cuando adquieran color, añadir dos cucharadas soperas de agua y tapar la sartén para que se acaben de cocer a fuego lento durante cuatro o cinco minutos aproximadamente.
  • 8. Dejar reposar y servir.

 

 

Recomendaciones

En caso de no tolerar bien la cúrcuma o el curry, se puede preparar igualmente la receta sin, eliminando el punto 1 y 2 de la elaboración o sustituyéndolos por otras especies o hierbas que mejor se toleren.